홍삼 (Red Ginseng)
면역·피로·혈행. 비교 기준은 지표성분(진세노사이드 Rg1+Rb1+Rg3)량.
핵심
여러 기능성이 인정되지만 항응고·혈압·혈당·면역 치료와의 상호작용이 실질적 관건입니다. 지표성분량과 함께 병용약을 먼저 확인하세요.
역할
면역·피로·혈행·기억력·항산화 등 여러 기능성이 인정 범위로 다뤄집니다. 다만 기능마다 연구로 확인된 정도는 서로 다릅니다.
무엇인가
홍삼은 인삼을 쪄서 말린 것으로, 국내 대표적 기능성 원료입니다. 지표성분은 진세노사이드이며 함량은 흔히 Rg1+Rb1+Rg3 합으로 관리됩니다.