대두이소플라본 (Soy Isoflavone)
뼈 건강(식약처 고시 기능성). 갱년기는 인정 기능성 아님. 영유아·어린이·임산부·수유부 주의(2027년부터 섭취를 피할 것), 대두 알레르기·에스트로겐 민감 주의.
핵심
국내 인정 기능성은 "뼈 건강"입니다. 갱년기 증상용으로 알려져 있지만 그쪽 연구 결과는 엇갈리고, 호르몬 관련 병력이 있으면 반드시 상담이 필요합니다.
역할
체내 에스트로겐 수용체에 약하게 결합하는 성질이 있어, 골대사와 관련된 기능성으로 다뤄집니다. 여성호르몬 자체는 아니며 작용 세기도 훨씬 약합니다.
무엇인가
대두이소플라본은 콩에 들어 있는 식물성 화합물로, 다이드제인·제니스테인 등이 해당합니다. 구조가 에스트로겐과 비슷해 "식물성 에스트로겐"으로 불리며, 국내에서는 뼈 건강 기능성으로 고시돼 있습니다.